Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta EI sovi sinulle, jos Sinulla on:

• korkea verenpaine
• epilepsia
• aivoverenkierron häiriö / aivokasvain
• kuume / flunssa / antibioottikuuri
• raskaus
• syöpä
• psykoosi / tai käytät psykoosilääkkeitä

Päässä sijaitsevat meille tärkeät elämän toimintoja ohjaavat elimet, kuten aivot, monien hermoratojen päät sekä neljä tärkeää aistinelintä: silmät, korvat, nenä ja suu. Siksipä pään alue tarvitsee erityisesti rentoutumista, huolehtimista, terveyttä ja hyvää oloa, jotta voisit tuntea oikeaa rauhan tunnetta ja onnellisuutta. Niskan alue ja hartiat liittyvät läheisesti pään toimintoihin, joten myös ne huomioidaan hoidossa.

Pään alueen verenkierto ja muut virtaukset voivat häiriintyä lihasjännityksistä tai -kivuista. Nämä jännitykset vähentävät aivojen hapensaantia ja vitaalienergian virtausta ja saattavat aiheuttaa päänsärkyä ja migreeniä. Muita oireita voivat olla huonovointisuus, uupumus, heikkouden tunne, hermostuneisuus ja yliaktiivinen ajatustoiminta.

Intialaisen päähieronnan etuja ovat:

• avaa päänalueen tukkeumia
• helpottaa päänsärkyä ja ehkäisee migreeniä
• elvyttää päänahan huokosten toimintaa ja edistää hiustenkasvua.
• parantaa näkökykyä, kuuloa ja tuoksujen havaitsemista
• stimuloi hermostojärjestelmää ja energiapisteiden toimintaa
• edesauttaa energiaratojen, nadien, marma/akupisteiden toimintaa
• rauhoittaa mieltä ja vähentää yliaktiivista toimintaa